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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

공복유산소가 효과가 더 좋나요?

다신등급

늘씬한언니
  • 2016.10.12 21:00
  • 243
  • 2

공복유산소 공복유산소 하는데
공복에 하는 게 더 좋은 이유가 있나요?

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  • 지존
    몸매원탑 2016.10.12 21:08

    공복에 하면 아직 먹은게 없기 때문에 칼로리가 더 많이 나가죠!! 아침먹고 하면 아침먹은 칼로리로 소비하게 되니 유지가 되는거구요❗

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  • 정석
    늘씬한언니 2016.10.13 00:15

    몸매원탑 아네 감사합니다 ^^

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