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종아리알은ㅜㅜ

다신등급

줴줴야
  • 2016.10.12 22:01
  • 134
  • 1

원래 튼실한하체를가지고있었는데 살이찌고난후 더더욱튼실한하체가되었어요 혹시 종아리알을빼거나종아리가얇아질수있는방법은없나요ㅜㅜ

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  • 초보
    sumining 2016.10.12 22:19

    열심히 주무르고 도그자세하세요!!
    저도 종아리알때매 운동할때마다 신경쓰였었는데 운동후 주물러주고 도그자세, 자기전에 L자 다리하면 다리라인이뻐져요
    제가 산증인입니다ㅜㅜ
    그리고 다리운동 너무 격하게 하지마세요

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