제 생각엔 수분이 빠져서 일시적으로 다요트 된듯 보이는 것 같아요. 아무거라도 조근 섞어서 이틀동안 물만 들이키면 빠지거든요. 굶는 것은 일반식 먹는 순간 금방 요요오고 더 문제는 그렇게 살이 빠지고 요요가 와 버리면 살이 더 잘 찌는 체질로 변할뿐더라 살도 잘 안빠집니다. 기초대사량과 근력 손실이 있어서 그래요. 이틀동안 감량이 많을 수록 부작용도 더 큰쪽으로 작용하니 비추입니다. 이틀만에 빠져서 유질될 것이라면 다이어트 산업이 이렇게 증폭되도록 발전하지 못했을꺼예요.결코 굶어서 빼는 것은 거이 요요가 오고 장기간 단이어트만이 유지가 용이 하기에 다이어트가 어려운 것이겠죠? 되도록 건강한 다이어트를 선택하기를 권해봅니다.

저는 효과 봤구요 끝나고 바로 일반식말고 식단 조절해서 먹으면서 운동했는데 요요 안왔어요!

효과있어요 저해봤는데요 근데 일반식드시면 바로 요요오는듯해요 ㅜ