자유게시판
반깁스..할꺼같습니다..
메어
- 2016.10.13 10:59
- 157
- 2
어제 발목 접질러서 오늘 병원가보는데 진짜..퉁퉁..ㅠ 아..다이어트..어제 부터 운동도 스트레칭도 못했는데..
나으면 다시 미친듯이 운동을..!
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아 반깁스...면 보호대는 좀 아니군요. 암튼 우선 식이랑 상체운동 위주로 ㅎㅎ
아 저랑 똑같으시네여 ㅠㅠ 저도 발목 접질러서 한달간 운동금지라고 ㅠㅠ 냉찜질 열심히 하시구 파스도 붙이시고 발목보호대하세요