여러분은 겨울에 어떻게 운동하시나요?
운동을 걷기로 하는데
곧 겨울이잖아요ㅠ 추울땐 운동 어떻게 하죠??ㅠㅠ
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카@basik0815
귀요미jn
노맹구
건강한날들만s
큰샘
집에서 하는것도 좋지만 헬스장을 다니시는게 어떠세요 헬스장에서 운동한뒤 좋은몸으로 집가는길 산책 너무 좋지 않습니까 겨울바람쐬면서 이어폰 딱끼고
집에서 홈트하세요. 버피, 스쿼트, 이소라1 추천이요
저두 이게 고민이네요 ㅠㅠ