다이어트시작!!
은디닝88
기초대사량이 자꾸 떨어지네요ㅜㅜㅜㅜ기초대사량 올리려면 근육운동마니해도 효과잇겟죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
넵 기초 대사량 올리려면 근육량을 늘려야 합니당 근육운동 하면서 단백질 충분히 섭취하시는거 잊지 마시구요!
30일 버핏 테스트 4일차 성공!
닭가슴살+채소 샐러드
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
넵 기초 대사량 올리려면 근육량을 늘려야 합니당 근육운동 하면서 단백질 충분히 섭취하시는거 잊지 마시구요!