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다이어트 식단

161013 저녁식단

다신등급

살 빼 돼지야

 1 1 1 1
  • 2016.10.13 17:17
  • 330
  • 10

161013 저녁식단

총 398kcal
드디어 내일만 지나면 주말이에요>여러분들 남은 하루 잘 보내시고 요새 일교차가 조금있으니 감기도 조심하세요~😆

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  • 다신
    살 빼 돼지야 2016.10.14 23:43

    챠디♪ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ위대하다니ㅋㅋㅋㅋㅋ😹

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  • 다신
    살 빼 돼지야 2016.10.14 23:42

    해피트리♥ 굿굿😆

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  • 다신
    살 빼 돼지야 2016.10.14 23:42

    요니지 네넵!

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  • 다신
    살 빼 돼지야 2016.10.14 23:41

    요니지 다신에 다이어리에 들어가서 칼로리 검색하고 조절해서 먹습니다!

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  • 다신
    살 빼 돼지야 2016.10.14 23:40

    뮤즈의뮤즈 감사합니다!

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  • 다신
    챠디♪ 2016.10.13 21:15

    여전한 바나나 칼질 위대함 ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    해피트리♥ 2016.10.13 20:46

    푸짐하고 맛난 건강식단이네요!!짱!!

    답글
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  • 초보
    요니지 2016.10.13 19:50

    일일이 그램수 재서 하시는거에요?
    궁금궁금;;;

    답글
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  • 초보
    요니지 2016.10.13 19:50

    이렇게 먹으면 배부를듯...차리기 귀찮아서 글치..^^
    근데 매끼니 칼로리는 어떻게 측정하세요?
    저는 먹는것들 칼로리사전엔 없는것도 있어서

    답글
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  • 지존
    나날히 2016.10.13 17:46

    왕 엄청 푸짐하고 튼튼한 식단인것같아요...!!
    힘내세요!

    답글
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