뮤즈의뮤즈 무조건 적으로 몸무게가 적을 수록 좋다고 생각하지 마시고 목표 둘레들을 정하셔서 그걸 벗어나지 않도록만 관리하는 게 좋을 듯해요.
폭식절식을 계속하게 되면 몸무게 유지는 될 지 몰라도 내장기관 상할 뿐 아니라 피부 다 버려요.
몸무게는 노력에 따라 바꿀 수 있지만 피부는 한번 선을 넘게 망가지면 수백만원 피부과에 버려야하니까 피부를 위해서라도 폭식.절식을 본인이 의지를 갖고 자제를 하셔야돼요~

초코밀 감사합니다ㅠㅠ 근데 음식이나 그런 살에 대한부분의 욕구가 절제가 안돼네요..

Oasis. 저는 지금 체중은 낮은데 체지방 18이예요!근데 한번 빠지니까 음식에 몸무게에 집착해서 폭식운동절식 반복이예요ㅜㅠ

뮤즈의뮤즈 사진보니 집착할 정도로 찐 게 아니니 내면에 신경쓰도록 노력하면 정신건강에도 좋을 듯해요.
신경쓰시는 걸 그만 못 두시면 몸무게 보단 각 부위의 둘레를 신경쓰는 게 더 좋을 거 같아요

제가 지금 키 58에 52키로인데 너무 뚱뚱은 아니고 다신 어플 내 체지방률에 따른 몸매 사진이 있는데 여성기준 20-25퍼 사이의 체형이에요~ㅎ 제가 몸무게가 46-48이었던때가 라인은 더 이뻤던거같아서 지금 제 목표는 48이에요~ㅠ

초코밀 ㅠㅠ몸무게에 집착하는 제가 싫어요

뮤즈의뮤즈 맞아요. 저건 말그대로 몸이 건강한 체중이지 미적으로 보기 좋은 체중이 아니에요.
미적으로 보기 좋으려면 그 아래 날씬이나 마름이 좋아요

헉 저건 너무 뚱뚱하지 않을까유ㅜㅠ 초코밀

이 표에서 건강이라고 돼있는 부분이 bi정상표준몸무게라고 보시면 돼요

다이어트뽀 그쵸ㅠㅠ 그래서 남들이 보기어ㅣ적정 몸무게가 몇인지 궁금해요ㅜㅠ