다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요네요ㅜㅜ7키로
두공쥬워킹맘
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- 2015.12.08 19:24
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백일다요트로 시작해서 4개월가량 14키로 감량 했는데 복직하고 육아.살림에 지차다보니
멘탈도힘들도 몸도힘들고
스트레스 받고 먹고 운동을 못했더니 ..
7키로 요요 왔네요ㅜㅜ
슬퍼요..워킹맘다요트는 정말 힘들어요ㅜㅜ
다시 해볼려다가도..실패되네요..
오늘도 다시 시작단계로 실내싸이클 타면서 글남김니다ㅜㅜ
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저랑 같네요! ㅎㅎ 저도 워킹맘인데.. 스트레스를 술로 풀어서.. 배에만 5키로 요요 온듯 해요. ㅠㅠ
힘내세욧! 우리다시 탱탱해 지는 그날까지! ~^^
힘내세요!! 스트레스 타파!!
다이어트는 평생인것같아요... 다욧성공해도 유지가 더 어려운 것같아요.. 다시 빠지실거예요
힘내세요