고지방저탄수화물식단 6일째 2.5kg 감량
atthelasttime
생리 시쟉할 때 시작해서 그 전날 몸무게보다 살짝 더 가기는 했지만.. 수분이 빠진 건지도 모르겠지만 일단 2.5kg감량입니다ㅡ . 기쁘네요~ 이속도로ㅜ쭉 20키로 빠졌음 좋겠어요 ㅎㅎ
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10월 12일 (음식 805kcal, 운동 973kcal)
10월 13일 (음식 659kcal, 운동 466kcal)
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