비포&애프터
59-52
찌니감쟈
- 2016.10.14 01:11
- 2,290
- 24
초반 57~59
현재 51~52
하..요즘운동도 하기싫고 허벅지살은 안빠지구 맨날먹고 ㅠㅠ
너무힘들어요진짜.
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다리 진짜 예뻐지셨어요!!
워너비56 162이에오!!
한달 동안 진짜 많이 빠지셧네여!앞벅지살듀 많이
빠지셧나요?제가 지금 딱 비포 몸무게에
체형이에여ㅜㅜㅜ
한달인데 엄청 빼셨네요
정말 많이 빠지셨는걸요??허벅지도 많이 빠지셨어요 힘내세요!
허벅지 차이 많이 보여요~~~ 화이팅하세요
다리진짜너무이쁘세요ㅠㅠ혹시키가어떻게되세요??
가실 나스비 감사해요 ㅎ
연두*_* 음 세끼꼬박먹는데 탄수화물줄이고
계란과일생선닭가슴살같은걸로 먹었어요 ㅠㅠ
그래도 점심엔 가끔 일반식먹고요 근데 하루 1000칼로리 이하로 먹었어여
그리구 운동은 걷기.스쿼트.런지.스트레칭.사이클.등등
그리고 홈트동영상 많이 따라하려고 노력햇어여
더나은 네 근데 몸무게가 59에서 57은 자주 왔다갔다했었어요!