다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕억제 방법
리틀발레리나
- 2016.10.14 16:07
- 265
- 5
간식으로 🍩에 빵 먹으며 625칼로리나 먹어버렸어요..
요즘 입시준비 한다고 스트레스를 받은걸까요..?😿
점심때까진 잘 버텼는데 간식먹으며 무너져버렸네요..
다음주가 시험인데 식욕억제 방법 좀 알려주세요..🙏
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lovedasom 전 녹차맛을 싫어하긴하는데
그만큼 식욕억제에는 효과가 있겠네요..!!🍵
셀레네: 자몽이 식욕억제에도 효과가 있다니..
앞으로 자몽 먹으며 버텨야겠어요..!!😁
탄테 탄테님 말이 맞는것 같아요..😹
다이어트는 모두 의지로 해내는 것..!!
듣기엔 자몽이 식욕억제에 효과가잇다고 들엇어요
특별한 방법은 없는듯요..
다 의지의 문제지요.
전 물이나 오이 같은거 계속 먹거나
양치하면 견딜만 한것 같긴해요.
그래도 계속 자기와의 싸움같아요~