8월을 보내며.. 뿌듯
상남자!
9월도 무사히..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
와우~대단하심. 내가 먹는밥상은 황후의 밥상이네요. 나름 겁나 줄여서 하루 1300칼로린데. 어쩐지 더디더라
대단 주말도 우왕~
운동칼로리가 어마무시한데 무슨운동하세요??? 전 진짜 많이해도 400넘기가 힘들던데 ㅠㅠ
와우..저두 도전해보려구요아자아자 하팅
우앙~!! 멋쪄요~
오 저도 자극받아 열심히 할께요!
멋져요 ~~~저는 7일이상은 실패인데 짱이십니당 ㅋ
우리 모두 노력합시다.
저도 9월에는 성공으로 도배질 하도록 노력하렵니다 ㅎ
정말 멋지십니다^^ 저뉴성공율 70 인데 ㅠㅠ
아침~
욕심을 버리고 다시 시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와우~대단하심. 내가 먹는밥상은 황후의 밥상이네요. 나름 겁나 줄여서 하루 1300칼로린데. 어쩐지 더디더라
대단 주말도 우왕~
운동칼로리가 어마무시한데 무슨운동하세요??? 전 진짜 많이해도 400넘기가 힘들던데 ㅠㅠ
와우..저두 도전해보려구요
아자아자 하팅
우앙~!! 멋쪄요~
오 저도 자극받아 열심히 할께요!
멋져요 ~~~저는 7일이상은 실패인데 짱이십니당 ㅋ
우리 모두 노력합시다.
저도 9월에는 성공으로 도배질 하도록 노력하렵니다 ㅎ
정말 멋지십니다^^ 저뉴성공율 70 인데 ㅠㅠ