자유게시판
회식을 뷔페로 가는데 어떡하죠?
워플
- 2016.10.15 09:08
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지금 탄수화물 안먹는 식단으로 살빼고 있는데 며칠후에 뷔페를 가요 가서 샐러드,과일만 먹고 올까요...고기도 좀 먹어도 살안찔까요? 스테이크도 있다던데...ㅠㅠ
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샐러드 먼저 한접시 클리어 하시고 담백한거 위주로 드세요. ㅎㅎ 스테이크.. 드시되 소스는 자제하시고..회식 끝나시고 어느정도 좀 소화시키신 뒤에 에너지 지방으로 저장안되게 폭풍운동하세요 ~~ㅎㅎ
혜즌 넹 고맙습니다 적게 먹도록 노력해야겠네요ㅠㅠ
워플 네ㅎ 그래도 먹고싶은건 몇가지만드시고 가장 작은크기로 드세옹ㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.
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