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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식습관

다신등급

살빼뚱별아
  • 2016.10.15 13:04
  • 55
  • 2

식습관고치는 팁은없나요..?
너무 불규칙적이고 많이먹고 직장다니면 식당에서먹기때문에,
어떻게하야할지모르겠습다

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    호랑이맛밀크 2016.10.15 14:06

    저같은 경우는 아침은 과일로 대체하고 점심/저녁은 회사식당 메뉴의 2/3만 먹었어요~

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    살빼뚱별아 2016.10.16 07:48

    호랑이맛밀크- 감사합니다! 참고할께요:-)

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