다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
과자로 천칼로리
끝은없다
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- 2016.10.15 17:50
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갑자기 너무 마른 제몸이 꼴보기 싫어서
과자랑 컵라면 초코바 있는대로 먹었어요.
체중에 병적으로 너무 집착해서
하루에도 수십번씩 체중재고 칼로리체크하고
거울보면서 계속 살찐것같구
딱 달라붙는 옷들 아니면
옷들이 핏이 안나요. 특히 원피스를 좋아하는데ㅠ
s사이즈들 옷두 다크고 얼굴만커보이구ㅠ
늘어진뱃살은 더 꼴보기 싫구
스트레스받는 하루네요.
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마른걸 전 그정도는 아닌데. . .
저도 근력운동만하는데 살은 2키로는 쪄야겠구 찌면 불안하고 왔다리갔다리 넘 심해서 정신병걸릴것같다는ㅜㅜ
제친구도 38키로정도로 진짜 마른체형이라 늘 살찌는게 목표였는데~ 헬스다니면서 몸무게가 조금 늘더니 넘 좋아하던데~ 헬스를 해보시는게 어떠실지~ 트레이너가 근력운동만 시키더라구요~