다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고지방 저탄수
호호얌얌이
- 2016.10.15 18:34
- 143
- 4
제가 몇일간 공부하다가 못찾겠어서 여쭤요ㅜㅜㅜ 지방 단백질 탄수화물을 비율맞춰서 먹잖아요 그럼 칼로리는 어떻게하는거에요? 칼로리 무시하고 그냥 먹는건가요? 이거가 배고플때만먹는거라는데 먹다보면 배가 많이 부르다고하는데 그만큼 자체적으로 조금씩 먹게되서 칼로리 조절이 되는건가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 칼로리 맞춰서 먹고있어요~ 하루 1300~1500정도로~ 그런데 고지방다이어트는 그정도먹으면 진짜 배불러서 더 안먹게되더라구요~ 단, 배는부른데 왠지 허한느낌의 배부름이랄까? 그리고 느끼해서 다른음식 안당겨요~~;; 저도 2주해서 대략3~4키로 감량했어요~~
2017예신 그렇군녀! 감사합니다ㅎㅎㅅㅎ저도 코코넛오일힘좀 빌려야겠어요
칼로리는 정해야죠~^^* 저녁에는 시간맞춰먹고 8시이후에 아주 미치도록 배가 고프다면 코코넛오일 한스푼먹으러구요 올리브오일이나욤
마른걸 감사해요!!! 저두 빨리 빠졌으면좋겠어요ㅜㅜ