계란 노른자 먹지말아야하나요?
달리기v
삶은계란드시는거보니노른자를 하나씩 드시던데먹는게 더좋은가요 안먹는게 더좋은가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
하나만먹고 하나는 흰자만 먹어요
하루2개가 적당하다고해요 ~^^
흰자보다 노른자가 칼로리가 배로 많아서 그런것도 있어요^^
먹어도 됩니다. 계란노른자는 좋은 콜레스테롤이거든요. 다른 영양소도 많구요~
노른자는 하루에 한두개가 적당하다고 하더라구요~
밥이 너무 먹고싶어요 어떻게 해야할까요?
잘 먹기 + 운동 = 건강돼지
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하나만먹고 하나는 흰자만 먹어요
하루2개가 적당하다고해요 ~^^
흰자보다 노른자가 칼로리가 배로 많아서 그런것도 있어요^^
먹어도 됩니다. 계란노른자는 좋은 콜레스테롤이거든요. 다른 영양소도 많구요~
노른자는 하루에 한두개가 적당하다고 하더라구요~