다이어트 일기
10월 15일 (음식 2250kcal, 운동 5097kcal)
김진영70
- 2016.10.16 15:44
- 83
- 0
- 음식
- 운동
2250/ 3579
5097/ 596
성공
(5830)
아침식사 : 397kcal (17.64%)
| [빙그레] 쥬시쿨자두 (1회분, 180ml) | 72kcal |
| [CU] 스파이시치킨&에그샌드위치 (1회분,150g) | 325kcal |
점심식사 : 1,122kcal (49.87%)
| 두부전골 (2인분, 650g) | 496kcal |
| 쌀밥 (2공기, 420g) | 626kcal |
오후 간식 : 125kcal (5.56%)
| [롯데칠성음료] 잔치집식혜 (1회분,238ml) | 125kcal |
저녁식사 : 606kcal (26.93%)
| 돈까스 (1인분,200g) | 606kcal |
운동 : 5,097kcal
| 자전거 타기 (60분) | 5,097kcal |
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