다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
늘어난 살
튼틴
- 2016.10.16 19:57
- 81
- 2
아직 다이어트에 성공하지 않았지만 고민이있어서요 ㅠ 살을 빼면 살들이 늘어난다고 하는데 진짜인가요?ㅠ
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건강한 다이어트를 하셔야 살이 처지지 않아요^^ 굶지마시고 운동하시면서 균형잡힌 다이어트하셔요^^
운동20 영양80
초고도비만 이었다가 그냥 적게먹기만해서 빼거나 단기간에 무리하게 감량하면요