[다신 6기 초보반] 16일차 식단 & 운동 미션
스쿼트 400...ㄷㄷ
채우지 못했지만,
못채운 운동은 내일 틈틈히 완료해보겠습니다!
호르몬변화로😭 (배란기) 무게가 좀 늘었는데
유산소와 근력운동 하니까 아주 쬐~~~끔이지만 내려가고 있어요!
내일도 화이팅입니다!!
![[다신 6기 초보반] 16일차 식단 & 운동 미션](https://data.0app0.com/diet/Board/2462/wm_2461626_1476657532_1.png)
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