다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리 사이러스 섹시레그 하면 어떨까요??
tud6899
- 2016.10.16 23:57
- 293
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시간이 많이 없어져서 집에서 마일리사이러스 섹시레그는 매일하고 마일리 아령운동은 격일로 하고 마일리 복근운동은 아령운동 안할때 격일로 하려고 하는데요 이렇게 해서 한시간 운동하려고 하눈데 체지방도 빠지고 근육도 생길까요?
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