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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

시간없는 홈트라 유산소안하고 마일리랑 강하나스트레칭만 겨우해주는..

다신등급

다이어터뿌뿌
  • 2016.10.17 01:07
  • 246
  • 2

이러면 안대나요 ㅠㅠ..? 집에 사이클있긴한데 거의못하네요..

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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.10.17 08:03

    강하나 말고 계단오르기를 하시는게 어떨까요

    답글
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  • 초보
    초코밀 2016.10.17 01:44

    운동량이 너무 적어요~

    답글
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