다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침대용 미초
이번엔꼭성공햐
- 2016.10.17 09:29
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맛있는음료가 너무 먹고싶어서ㅠ아침식사 대용으로 쁘띠첼 미초 먹으려고 하는데요
다이어트에 영향많이끼칠까요?
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맛있는 음료의 유혹 진짜 버티기 힘들텐데 ㅠㅠ 전 개인적으로 쁘티첼 미초보단 미숫가루 같은거 추천 해 드려요! 저는 매일 아침 우유에다 커브스 슬림원 타 먹는데 영양소도 든든하고 점심까지 배도 안 고파요 후후 미숫가루랑 맛이 비슷해서 그리 거북함도 없고... 미숫가루 같은건 어떨까요? 음료수가 은근 당도 많아서 다이어트에 영향 많이 끼치더라구요 ㅠㅠ 다이어트 화이팅 하시고 부족한 답변이지만 채택 부탁드려요♡
초 종류는 점심 이후에 드시는 게 나을듯~ 차라리 아침에 두유나 아몬드브리즈 드세요~ 선식이나 미숫가루 첨가하면 더 좋고요
물에 살짝 희석해서 드세요 밥대용으론 좀 영양이 부족해보여요 물처럼생각하시면되요