자유게시판
식이조절 & 싸이클
야르카스
- 2016.10.17 20:42
- 98
- 1
저녁은 일반식 먹고 점심은 샐러드 퇴근후 싸이클 30km라이딩으로 10kg 감량했는데 정체기가 오네요 ㅜㅜ
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