자유게시판
요요가 왔을 때는 어떻게 해야 하나요?
Rosskim
- 2016.10.17 21:33
- 162
- 4
한 10키로 뺏다가 식욕을 통제할 수가 없네요. 다시 3키로 증가했는데, 어떻게 해야 하나요? 정말 마구 먹게 되네요. 좋은 방법 없나요?
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감사합니다. 우리 같이 열심히 해봅시다. 화이팅!!!
저랑 같으시네요 저도 10키로빼고 3키로? 불었는데 오늘부터 다시 하고있습니다 등살도 베기고 해서요 자신의 몸 또는 과거사진을 보고 느끼셔야 식욕이 중단된다생각합니다..
의지, 끈기, 인내, 자신에 대한 확신요? 자신과의 싸움이네요. 알겠습니다. 감사합니다
믿을건 자신의 의지와 끈기 인내 그리고 자신에대한 확신