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강하나 스트레칭 너무 좋은 것 같아요
크앙%
- 2016.10.18 08:21
- 373
- 4
당장 막 다리가 날-씬! 해졌다 이런 효과가지는 아직 못봤지만
일주일 정도 허고있는데 종아리가 너무 시원하고
알이 풀리는 것 같은 느낌이 들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기분탓이라고 해도 좋네요 ㅋㅋㅋ
그전까지는 되게 아프기만했는데 어제는 뭔가 시원한 느낌이 같이 들었어용
강하나 스트레칭 하시는 분들 또 계시다면 같이 힘내욥!
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좆같당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그니깐요 특히 처음에 다섯번 셀 때 말 겁나 많아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 중간중간에 말이 너무 많아서 짜증나요 ㅠㅠ 힘들어죽겠는데 자꾸 숫자는 안세고 말만함 ㅠㅜ 그래서 요즘은 편집된거만 봐요 ㅋㅋ
서점주인 이게 15분이면 긴시간도 아닌데 막 귀찮아하면서 하다가 안하다가 했었거든요.. 맘잡고 꾸준히 해봐여겠어요!
저도 효과많이 봤어요
워낙 하비라 부종이라도 빼보자하고 시작했는데 시원하고 다리도 덜붓고 매일합니다^^