자유게시판
치팅데이는 안갖는게 좋을거같아요
fsryfjtrfji
- 2016.10.18 10:36
- 158
- 2
막상 치팅데이라고 과자 뜯었더니 생각보다 별로 맛이 없어서 남겼는데
다음날 과자가 땡기고 어제 먹던거 마저 먹을까 하는 생각이 들기까지.....ㄷㄷ
참았더니 오늘은 또 괜찮네요
되도록이면 과자나 빵같은건 안먹는게 답인듯
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저도 치팅데이는 안 갖습니다. 대신 정말 먹고싶은게 있다면 먹고싶을때 조금씩 먹어줘요.
맞아요 치팅데이라는게 과도하게 식이제한을 하는 사람이 아니면 가질 필요가 없다고 하더라구요.. 그걸 알면서도 가끔은 하는데 후유증이 오래가요ㅠㅠ