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다이어트 고민&질문

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저녁 늦게 먹는것

다신등급

야르카스
  • 2016.10.18 18:54
  • 142
  • 2

전체적으로 칼로리 맞추면 늦게 먹는것도 괜찮은가요? 아주 늦게는 아니고 9시쯤?

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  • 정석
    빼애에애앵 2016.10.18 19:24

    자기전에 공복을 3-4시간정도만 가진다면 늦게 먹어도 괜찮다고 하더라구요!

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  • 초보
    다이어트뽀 2016.10.18 18:59

    먹어도되용 저도운동끈나고 거의열시에먹어도계속빠지더라구용

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2016.10.18 조회수 : 84
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