• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

팁&노하우

다이어트 할때 입터질때.... 치팅데이는 항상성이 중요

다신등급

kyany

  • 2016.10.18 22:18
  • 1,037
  • 3

운동으로 식이로 다이어트하지만 뺏다요요뺏다요요
이랫는디요
의사샘이 그러시더라구요
입이터지더라그래도 3일 1일 이랗게 하면 안되고
작어도 5일은 버텨라 2일터지더라도

3일 1일 3일 1일 의 일주일 사이클보단
5일 2일 이 낫다 라고하시도라구요
이게 항상성이라고... 5일이상의 꾸준함이 필요하다는거죠

물론.. 6일 1일 사이클의 치팅이 제일 인상적이지만요

저는 이걸 이제알았네요....
피티다끝낫는대...

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    현미스낵 2016.10.28 17:14

    6일 쪼이고 1일 터지는게 베스트인거죠ㅠㅠ 너무 어렵네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    boeun12 2016.10.19 16:44

    ㅠㅠ감사합니다 힘들어도 좀 버텨야겠어요... 일요일까지!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    0903 2016.10.18 23:02

    정보감사합니다!

    답글
    |
    입력
이전글

공유완료 /간절히 아임닭 체험 희망합니다

2016.10.18 조회수 : 64
다음글

30일 애플힙 12일차 성공!

2016.10.18 조회수 : 40
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기