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다이어트 초보

다신등급

relaxbear
  • 2016.10.18 23:45
  • 62
  • 2

첫 다이어트인데 부담없이 시작할 수 있는게 어딴게 있나요?

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  • 초보
    뜐다 2016.10.19 02:23

    걷기랑 집안운동이 최고 인것 같아요

    답글
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  • 다신
    평삶 2016.10.19 00:19

    저는 만보추천이요ㅎ
    제일 가볍게 시작할 수 있는 것 같아요.
    거기에 도전 슬림한 팔ㅎ 운동도전 중 제일 간단하면서 팔살 빼는데 효과적이에요^

    답글
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