다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다여트 식단! 비용도 참 많이 들어요~
끝은없다
2
- 2016.10.19 03:31
- 284
- 3
이럴때 혼자 살았으면 좋겠네요.
아이는없지만 신랑밥에 간식까지 챙겨야되구
나는 또 따로 먹으니까 식대가 ㅋㅋ
닭가슴살 계란 야채 생선 저지방우유 요거트
현미 콩 감자 고구마 견과류 과일 두유
단백질파우더 비타민
에휴. 건강하게 사는게 더 돈이 드네요.
그냥 라면하나 끓여먹음 될것을 ㅋㅋ
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비밀 댓글 입니다.
저도 매주 일욜마다 일주일치 먹거리를 사놓는편인데요~
첨엔 뭐이리 많이드나 싶었는데 따지고보면 친구들만나서 술한번 덜마실돈, 밥해먹기 귀찮다고 시켜먹던돈.. 그런돈 아껴서 내건강 챙기는거다 생각하니 또 그리 부담되는 비용은 아니더라구요^^
건강을 위해서 화이팅!
아무래도 건강식 골라사니 돈이 더 들긴하더라구요ㅠㅠ 그래서 바쁘거나 빠듯할땐 그냥 집에있는 계란 우유 야채같은거로 처리해요!