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한번 해봐야겠어요
전 일단 황금기라 가볍게 운동하면서 해야겠네요
내일부터 해봐야겠어요!! 감사합니다~!
간식은어느정도허용될까요 식사메뉴기준도자유인가요 ?
첫주인데 운동 빡세게 했는데 줄여야했나봐요 ㅠㅠ
한번해봐야겠네요 감사합니다!
다이어트는 진짜 정식력싸움인 것 같아요,,
식이요법 조절만으로도 살이 쭉쭉 빠지니 으헝ㅠ
엄청간단해보이면서도 딱히메뉴제한이없으니 매력적이네요! 내일부터해봐야겠어요ㅋㅋㅋ
정말 맞는말이네요~
저도 평상시 조금 먹다가 한번씩
식욕이 폭팔하면 배가 터질정도로
먹거든요~ㅜㅜ
이제 나쁜 습관을 버리려구요
쪘다 빠졌다 반복하니 넘 힘들어요
유지하는게 제일 힘든거 같아요
정답이네여~~~난ᆢ밥양은적어ᆢ
하지만 술과 안주로 배채웟던 지난날~
이제ᆢ다ᆢ전부싸악~~끊엇답니다요^^