다이어트3일째
1키로 감량....
식사량만 줄이고
오전에 필라테스 다니는데 조금 강도를 높였더니
째끔.... 줄어들긴 하네요
아직까진 별 차이는 없고 온몸에 근육통만.. ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
45만들쟈
카@yang101
mongmong-2
cochajaehyun