다이어트 일기
10월 20일 (음식 1366kcal)
은비단
- 2016.10.20 23:27
- 51
- 0
오리훈제 기름때문에 데쳐서 먹기. 그래도 칼로리가 의외로 많다
늦게일어나서 아점으로 먹었다 ㅠ 일찍일어나야하는데....
- 음식
- 운동
1366/ 1875
0/ 312
성공
(197)
아침식사 : 733kcal (53.66%)
| [파리바게뜨] 호두호밀빵 소 (2개, 232g) | 240kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 91kcal |
| 계란후라이 (2개, 110g) | 206kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회분, 35g) | 144kcal |
저녁식사 : 633kcal (46.34%)
| [하림] 주원산오리 미소오리 훈제슬라이스 (1회, 200g) | 466kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기