다이어트 레시피
푸짐한 치즈계란찜!
5!5!
- 2016.10.21 09:52
- 1,255
- 12
느타리버섯, 당근, 대파, 파프리카, 양파를 잘게썰고 계란흰자2개 노른자1개 풀어서 섞어준 뒤에 물 100g 정도(130g 넣엇더니 좀 많은거 같더라구요ㅠ), 소금, 후추 넣고 랩으로 씌운후 구멍 빵빵 뚫고 전자렌지 5분! 그후 저지방 스트링치즈 잘게찢어 올린후 30초! (전 계란찜 먹다가 문득 생각나서 나중에 치즈 올렸어요ㅠ) 칼로리는 200정도인데 간단하고 아침대용으로 좋은거같아요 진짜 부들부들 맛있어요 ♡
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
왕 푸짐 폭식예방되고 좋을 것 같아요~~^^
계란찜 먹고싶었는데ㅜㅜ
우왕 진짜 맛있어보여요
오 맛있겠다~^^
우아 완전 맛있어 보여요😻
치즈안올려도 꿀맛이겟네요
우와 진짜 푸짐하고 부드러워 보여요! 해 먹어봐야 겠어요😆
가볍게 한끼 맛나겟어용~^^
43s1111 공포의요요 셀레네: 치즈 꼭올려야되요 진짜맛있어요ㅠ 해드셔보세요!
와웅