원래 161에 51-53kg 왔다갔다 했었는데 어느 순간부터 55를 훌쩍 넘기더니 60kg까지 육박했어요...
그래서 올해 여름 급하게 4키로 정도 뺏는데 관리를 안하니 다시 찌더라구요ㅠ_ㅠ
덴마크다이어트, 두유다이어트, 파인애플식초, 초절식 정말 왠만한건 다 해봤는데 아무래도 단백질이 부족하다보니 체력이랑 기력이 많이 딸리더라구요
제가 돼지라 그저 고기면 다 좋다...고기만 먹을 수 있으면 행복하다고 생각했는데.. 사람의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다 했던가요...8ㅅ8
계속 간 안된 맹맹한 닭가슴살만 먹으니 물리고 질려서 먹다가 냉장고에 쳐박아 놓고 버리기만 반복중이에요8ㅅ8 맛있게 간쳐서 먹고싶은데 제가 간을 치면 그게 간이 아니라 닭가슴살로 만든..닭볶음탕..치킨이...될까봐...못하고있는데...아임닭으로 단백질 보충하면서 맛있게 다이어트 하고싶어요ㅠ_ㅠ
저에게 단백질 보충하면서 닭가슴살로 맛있게 다이어트 할 수 있는 기회를 주세욧...♡