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근력

다신등급

은쨩몬
  • 2016.10.21 11:39
  • 83
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근력운동 어떻게하세요?

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  • 지존
    공포의요요 2016.10.21 15:53

    모바일피티 보면서 해보세요

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  • 다신
    평삶 2016.10.21 12:41

    저도 다신트레이너로 해요^^ 처음엔 한두개로 시작했는데 점점 늘어나네요ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    히즌 2016.10.21 11:45

    다신트레이너 앱 보면서.. 하고.
    걷거나.. 실내자전거도 유산소운동 포함된 근력운동 이죠

    답글
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