함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
네@kiminyoung8
로즈두리
카즈즈
카@nhng3927
N
유명한거론 책벅지있는데요 다른운동들과 병행하면 효과볼수있어요 허벅지운동이구여
체어 스쿼트라고 의자를 이용한 스쿼트 동작도 있습니당 팔운동도 있는데 말로설명하기가 ..;