• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단을 어떻게짜야할지..

다신등급

x개냥이x
  • 2016.10.21 18:04
  • 141
  • 4

아침은 먹고싶은것 먹고
점심 저녁은 고구마랑 달걀을 먹으려고 하는데
어떤식으로 식단을 짜야할지 잘모르겟네요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    꿀핀 2016.10.21 22:03

    아침이랑 점심에 비해 저녁을 적게먹으면 좋다고 하더라고요~~ (너무 뻔한 근거인가요ㄱ-)

    답글
    |
    입력
  • 정석
    지민이 ! 2016.10.21 18:23

    이런식으로단백질이랑무기질비타민탄수화물을적절히챙겨보세요 ~~ 일반식은점심에드시는걸로추천이요 ~~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    지민이 ! 2016.10.21 18:22

    답글
    |
    입력
  • 정석
    지민이 ! 2016.10.21 18:22

    답글
    |
    입력
이전글

저녁 식단

2016.10.21 조회수 : 233
다음글

30일 야식끊기 28일차 성공!

2016.10.21 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기