다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리중에
꽃민재
- 2016.10.21 23:30
- 220
- 3
생리중에는 원래 몸무게가 평소보다 1~2kg증가하나요..? 갑자기 잘빠지고 있다가 생리하니까 갑자기 몸도붓는것같고 몸무게도 늘어나서 당황스럽네요
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저는 생리시작 3~4일전부터 몸무게 꽉잡혀있어요~아무리굶고해도 몇백그램 빠지지도 않더라구요~ㅜㅜ 생리2일차정도부터 조금씩 움직이다가 생리끝나고 일주일이 다이어트황금기!
그때 운동제대로해주시면 훅~ 빠져요^^ 열심히 하세용^^
1주일 지나니까 증가전으로 그대로 회복되더라구요 생리중 먹는양도 중요한거같아요
생리중에는 일시적으로 몸무게가 증가해요. 저도 1kg가 갑자기 불었다가 생리가끝날때쯤 다시 내려가요.ㅎㅎ 걱정하지마셔요