자유게시판
저탄수화물?
퍼플레이디
- 2016.10.22 03:14
- 52
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식단이 역시 다이어트에 최적일까요? 근데 어떤 글 보면 또 어느정도 탄수화물도 먹어줘야 한다고는 하고ㅜ 역시 다이어트의 길은 멀고 험하네요
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탄수화물 안 줄여도 돼요. 전체적으로 먹는 양을 줄이는 게 최우선이죠~