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ranihehe 100개씩요?????? 와 대단하다. 전 정망 저질체력인가보네요... 50개씩 나누어 100개도 겨우 하는데.. 대단하십니다. 천천히 저도 개수를 늘려야 겠네요.
55사이즈입자 네^^100번하고 복근하고100번하고다른운동하고해서나눠했어용
50개씩 나누어서 하셨나요? 전 나누어 100하는 것도 힘든데.. 대단하십니다.
덤덤 효과는..,모르겠어요솔직히왜냐면식이조절도해야는데 저는식이조절을안해서..
효과좋은가요?