다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
기초대사율이랑 먹는칼로리?
동그린
- 2016.10.22 14:34
- 120
- 1
기초대사율이 1086으로 나왔어요 그럼 하루먹는양도 여기에 맞쳐서 먹어야하나요?
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활동량도 많고 운동도 하신다면 더 드셔야죠.
1000칼로리에 맞춰먹다보면 쓰러져욬ㅋ