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종아리 살빼는 법

다신등급

happyvirus
  • 2016.10.22 15:05
  • 104
  • 1

요새 스쿼트하면서 허벅지는 조금씩 빠지는데
종아리가 허벅지보다 굵어지는 느낌 ㅜㅜ
특히 종아리 바깥쪽 근육이 굵어지는데 이건 어찌해야할까요? ㅜㅡ

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  • 다신
    soojin.k606 2016.10.23 01:20

    틈틈히 스트레칭해주시고 자기전에 L자다리 하세요

    답글
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단백질 파우더 먹는 시점

2016.10.22 조회수 : 79
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