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다이어트 고민&질문

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다이어트 외식

다신등급

aq1100
  • 2016.10.22 21:23
  • 311
  • 7

낼 저녁에 가족이랑 외식가기루했는데 저칼로리 고단백 외식 머가있나요? 오리고기말구요

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  • 초보
    랄라뽕 2016.10.23 14:43

    송어회 완전 강추요

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  • 다신
    soojin.k606 2016.10.23 01:12

    목살같은 살코기 구이요

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  • 초보
    ㅡ25kg 2016.10.22 23:59

    회도 괜찮아요~~

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  • 정석
    쭉 2016.10.22 22:40

    샤즈샤브 추천해요^^ 채소 많아서 속도 편하고 배도 차고 맛도 좋고!

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  • 다신
    히즌 2016.10.22 21:48

    외식은 저칼로리가 없답니다.
    탄수화물 적게 먹고.. 단백질 보충하러 왔다 생각하고 편히 먹으세요~
    다음날 소식하고 운동하면 되죠

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  • 지존
    동전파스 2016.10.22 21:29

    월남쌈드셔보세요. :-) 고기가 같이나오는 경우가 많으니 단백질도 있구요.

    답글
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  • 초보
    마짱마마 2016.10.22 21:24

    닭백숙

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