팁&노하우
하루 3L 물마시기 대박대박!!!
ㅇㅠㅇㅇㅜㅇ
- 2016.10.22 22:22
- 1,834
- 19
제가 이번에 조금씩 살을 빼보려고 물마시기를 하는데 5일동안 밥 양 안 줄이구 물만 열심히 마셨는데도 1kg이 빠졌어요!!!
여러분도 하루 3L 물 마시기 도전해보세요~
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내일부터 (오늘은 늦었으니까!) 3맅 도전이요! 같이힘내요ㅎㅎ
찬물은 몸에 해로와요...
저도 하루 2리터 넘게 먹을려고 노력중이에요 덕분에 변비없이 다욧중이네요 모두 홧팅!!
생수 많이 마시다보면 비릿해서 먹기 힘들던데 대단하세요ㅜㅜ 그래서 전 우엉이랑 마테 같이 우려서 먹는데 좀 괜찮은거 같아요!
댓글중에 빨대로 마시면 진짜 많이마시게 되는거 공감해용!!!
물너무많이드시면 탈수증와요 조심조심
3리터 마셔보세요. 피부가...빛이납니다
3리터요??
딱 2L 그이상은 안돼겠던데ㅋㅋ더 자주먹어야겠습니다...허
얼음물로 마시는것도 개인적으로는 도움이 많이되더라구요!