자유게시판
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
올해안에는 아하 그런거였군요 ㄷㄷㄷ 신기하네요 지방이 잘 안축적 되는 시기라니 ㄷㄷㄷㄷ 자세히 알려주셔서 감사합니다 ^^
다이어트 황금기/생리주기 다이어트. 생리기간을 이용해서 살빼는거에요! 생리 후 7~10일 정도 황체호르몬 분비가 억제되서 지방이 잘 축적되지 않는 시기라고 합니다. 그리고 생리 전 일주일은 살이 찌기 쉬운 기간이구요. 그래서 생리 전 일주일은 식욕 조절하는걸 우선으로 하고 생리기간까지 체력 관리하면서 극심한 운동은 좀 피하고, 생리 끝나고 약7~10일간 운동 열심히하면 평소보다 더 감량효과를 볼 수 있습니다.