다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
타바타운동 질문할게여
령훈킹
- 2016.10.22 22:55
- 107
- 1
보통 운동을 30분이상해야 살이빠지기시작한다던데 타바타만하면 짧은시간에 끝나잖아요 그럼 타바타만으로는 힘든건가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
타바타를 진짜 정식으로 하는 건 일반인은 못따라가요.
그래서 타바타 형식을 빌려서 운동을 하죠.
타바타형식으로 하는 걸 4분 이정도로 끝내면 살 안 빠져요.
타바다형식으로 하는 걸 고강도로 해서 20분은 해줘야 효과를 느낄 수 있을 거에요