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인바디 좀 봐주세요~

다신등급

soojin.k606

 2 1 1
  • 2016.10.23 01:28
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인바디 좀 봐주세요~

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  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.10.23 12:48

    근력운동 위주로 하셔서 근육량 늘리세요. 단백질 많이 드시구요. 탄수화물도 어느정도 드셔야 근육 생깁니다. 근육량 늘리시면 나이스바디 되실 듯! 체지방량 부럽삼~~~

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  • 초보
    씨가 2016.10.23 06:40

    미달이

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  • 초보
    jjuuuu 2016.10.23 01:54

    많이 드시고 운동하시길 추천

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  • 초보
    돌아가쟈그때로 2016.10.23 01:40

    몸무게도미달이고근육량도미달이시네요 ..

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